wyniki 2017

[...] lekami przeciwdepresyjnymi, czy hiperkaliemii. Mało kto jednak zdaje sobie sprawę z tego, że soda oczyszczona może mieć zastosowanie w sporcie jako suplement wspomagający wyniki. Istnieje sporo badań naukowych na ten temat. Działanie jego powinno być najlepsze, w sytuacji, gdy zmiany pH w środowisku komórkowym są największe. Czyli wtedy, gdy [...]

Coraz częściej słyszymy o nietolerancji na pewne składniki odżywcze, które po zjedzeniu wywołują u nas niepożądany efekt, jak biegunki, wymioty, zmiany skórne, wzdęcia i inne problematyczne przypadłości, których wolelibyśmy uniknąć. Zazwyczaj pojawiają się dwa pytania, czy to nietolerancja, czy alergia? Skąd mam wiedzieć, czym to się różni? Dziś [...]

[...] na pewno zleci ewentualnie badania (OB- Odczyn Biernackiego) lub (CRP białko c-reaktywne), oba te współczynniki określają, czy w organizmie toczy się jakaś infekcja, jeśli wyniki będą podwyższone, zapewne lekarz zleci antybiotyk. Nie należy tego drapać, bo może być tak, że „bąbli” powstanie więcej. Dlatego obserwacja będzie kluczowa. [...]

Kolejne 2*2500 co 3 dni Zrob badania e2 i prl i wrzuc tutaj wyniki Czy mógłbym liczyć na Twoją pomoc? :) /SFD/2017/11/6/aa930466fe69437cb3015ba163b506f0.jpg

Wyniki juniorów 16,18,20,23 i niepełnosprawnych. /SFD/2017/11/6/e1d4881fc98d40ed95a7186bb0d6674e.jpg

Wyniki Kobiet. /SFD/2017/11/6/564d0eb879d44c54b2d721f44c01f295.jpg /SFD/2017/11/6/44a14586439d407e8ba476e1cab24ff6.jpg

[...] i nasza muskulatura robią z nas dobrego zawodnika, to precyzja, dokładność i poprawna technika, z jaką uderzymy „gruszkę”, mogą zagwarantować nam wysoki wynik. Niestety wyniki te należy brać z przymrożeniem oka, traktować to w formie zabawy, niżeli kontrolowania swojej siły. Jeśli chcemy poprawić swój cios, warto zacząć wprowadzać do [...]

PUCHAR EUROPY WRPF - SŁUŻB MUNDUROWYCH W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC ZŁOTORYJA 4 LISTOPAD 2017 WYNIKI - MĘŻCZYŹNI DO 60 KG MĘŻCZYZN SŁUŻBY MUNDUROWE MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA PKT. WILKS'A MAX. CIĘŻAR 1 HARTLEB DAWID 1988 SIENIAWA 57,8 0,8830 70,0 75,0 80,0 70,64000 80,0 DO 67,5 KG MĘŻCZYZN [...]

PUCHAR EUROPY WRPF W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC ZŁOTORYJA 4 LISTOPAD 2017 WYNIKI - MĘŻCZYŹNI DO 56 KG MĘŻCZYZN MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA PKT. WILKS'A MAX. CIĘŻAR 1 ŻEBROWSKI MICHAŁ 1991 PROSTYŃ, POLSKA 55,4 0,9200 92,5 97,5 100,0 X 89,70000 97,5 DO 60 KG MĘŻCZYZN MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 93 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 117 -udo: 63 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 30prop 300oxa, 20 enan 20prop 200 oxa, hgh prop, 50 prop 30 masteron 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

witajcie ponownie, dzis odebralem wyniki. Cóz wedlug mnie nie sa zbyt dobre ale zweryfikujcie sami. FSH 0.95-11.95 <0.05 LH 0.57-12.07 0.03 Estradiol 11-44 124 Prolaktyna 86-324 365 Testosteron 2.490-8.360 >15.000 4 dni temu ostatni strzal. Pod reka mam clomid, 5tys hcg i tamoxifen Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

wyniki wszystkich kategorii /SFD/2017/11/5/dfe155bc825c4981a809b20f98485643.jpg /SFD/2017/11/5/9b400a1b5cc84511b3fff76eafcc4bc7.jpg /SFD/2017/11/5/7478988030d745ed94bb123b81f4c1d3.jpg /SFD/2017/11/5/6f0eb7f6db2748babf24413cbcd68396.jpg /SFD/2017/11/5/35a26fac9bd442f797f85687b966e6df.jpg

W gwoli ścisłości, smalec nie składa się głównie z nasyconych, dominującym kwasem tłuszczowym w nim jest kwas oleinowy (ten sam co w oliwie z oliwek), w dodatku nie jest tłuszczem niezniszczalnym termicznie, gdyż zasobny jest w cholesterol, który jak wiadomo dość łatwo się utlenia wydzielając szkodliwe związki. Na domiar tego jest ubogo odżywczym [...]

Haha ale zayebiscie na razie tylko wyniki widzialem na GSP tylko stawialem fajnie ze te trzy buce przegraly Bisping licze ze pojdzie na emeryture skoro gosc z wagi nizej robi go I to po 4 latch przerwy GSP pokazal ze daje rade. Cody caly czas jezdzacy po TJ bo ten opuscil klub tez byl wkvrwiajacy, ludzie zmieniaja kluby tylko team alpha female ma [...]

Wyniki pierwszego dnia kobiety /SFD/2017/11/5/edd3d0696c2e44488c8e234de34ec203.jpg

Ogólnie super wyniki. Tobie Mikołaju i Markowi należą się wielkie /SFD/2017/11/4/02fddccc66274ad792829f8fc5f650c1.jpg

1.WIEK:16 2.WAGA:58 3.WZROST:168 4.WYMIARY: -Biceps:32 -Klata:88 -Udo:50 -Talia:72 5.STAZ NA SILOWNI: Cwiczenia w domowej siłowni (3 mies. bez planu, zapoznanie z cwiczeniami itd., 2 mies z planem)(jeszcze wcześniej ok 1,5 roku ćwiczenia z własną wagą ciała) 6.CEL SUPLEMENTACJI: masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: - 8.KWOTA KTÓRA MOGE [...]

[...] Trening siłowy - 3 x 60 min x 7= 1260 + EPOC (3 x (7% z 1737 = 122)) = 1260+366= 1622 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 232 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1737 kcal + (TEA)232 kcal = 1969 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1969 kcal + 500 kcal = 2496 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2754 + [...]

[...] Na pewno taki trening jest lepszą opcją niż siedzenie przed komputer cały dzień ale nie jest optymalny. Jeśli zależy CI jedynie na zwiększeniu ilości pompek to mozesz z niego skorzystać. Ale jeśli chcesz zbudować fajną sylwetkę i przy tym poprawić wyniki siłowe to nie tędy droga. Pozdrawiam /SFD/2017/11/4/1df8c74746394a07bc19c1ba0404b652.jpg

[...] części głównej. Nagrodzony zostaje Tibes. Gratulacje dla wszystkich uczestników i liczę na większą konsekwencję w działaniu,w kolejnych konkursach. Zaraz wszystkie wyniki z konkursów wpiszę w temat nagród i czekam na adresy do wysyłki /SFD/2017/11/4/4147f28be4f044738864bbe1b7599178.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2017-11-04 09:20:00